Elbiku, Lääne-Nigula vald » +372 525 6699 roosta@roosta.ee » Broneeri »

NABAKÜMME sportlikud töötoad ja tegevused

 Nabakümme teenuste kataloog 2019 (PDF fail)

Küsi pakkumist: roosta@roosta.ee või 525 6699

Nabakümme – sport massidesse

Spordikompanii Nabakümme OÜ viib lähiümbruse maasikul ja siseruumides läbi sportliku suunitlusega töötube ja tegevusi.

Lisaks meelelahutusele ja kambavaimule saab ennast ka liigutada ning unikaalsena on valikus laskespordi-alased tegevused.

Tegevused toimuvad aastaringselt, ka siseruumides. Läbiviimise keeled: eesti ja inglise. Korraldaja poolt on ettevalmistus, läbiviimine, tehnika ja kõik vajaminevad vahendid.

Laser-biathlon

Osalejate vanus 8-117 | Kestvus: vähemalt 1 tund | Grupi suurus: 25 inimest

Laskesuusatamine võib tunduda hirmutav – kõik see suur lasketiir, paukuvad relvad, päris padrunid ja kuulid. Laser-biathlon pakub aga igas vanuses huvilistele võimaluse täiesti ohutult ise järgi proovida, kui lihtsalt need märgid kukuvad või ei kuku.

Laskmine toimub laserseadmetel, mis imiteerivad reaalset laskesuusatamise laskmist (padrunivaba).  Laskesuusatamise suusatamise osa asendab kas jooksurada, suusatrenažöör või sõudeergomeeter.

 

Laserlaskmine

Osalejate vanus 8-117 | Kestvus: vähemalt 1 tund | Grupi suurus: 20 inimest

Nüüd on võimalus täiesti ohutult ja toast väljumata tunda ennast kui James Bond või Andrei Inešin; käia linnu- või hirvejahil; passida kaevikus lendavaid märke. Ideaalne meelelahutus õhtustel pidulikel üritustel, kui kõht söögist täis ja jalad tantsimisest väsinud. Samuti sobib tegevus sünnipäevadele meelelahutustegevuseks ja noortele algõppe eesmärgil.

Laskmine toimub spetsiaalsel laserseadmel siseruumides, kasutusel on nii püss kui püstol ning valikus on mitmeid erinevaid mänge ja harjutusi.

 

Liikuv märk

Kestvus: vähemalt 1 tund | Grupi suurus: 15 inimest | Lisainfo: 5m vaba ruumi

Jaht tundub huvitav, aga loomadest on kahju ja märg mets ka otseselt ei kutsu? Või kardad, et äkki jookseb põder metsas liiga kiiresti? Soovid seda teha siseruumis? Ära muretse, meie toome metsa ja jooksva põdra sulle tuppagi! Laserseadmega lastes on jahimees söönud ja põdrad terved.

Laskmine toimub spetsiaalsel laserseadmel optilise sihikuga relvaga, võimalik on lasta erinevaid märk ja looma siluette.

 

Vibu

Osalejate vanus 8-117 | Kestvus: orienteeruvalt 2 tundi | Grupi suurus: 20 inimest

Lapsena on nii mõnigi endale käepärastest materjalidest vibu meisterdanud, et mängida indiaanlasi või kujutleda ennast Robin Hoodiks Sherwoodi laanes. Nüüd on lõpuks aga kätte jõudnud aeg ka päris vibu käes hoida – ja uskuge mind, see on tõeline relv!

Osalejad läbivad pikkvibu koolituse ja seejärel erinevate märkidega (loomasiluetid ja 3D märgid) raja maastikul.

 

Jalkapiljard

Osalejate vanus 8-117 | Kestvus: 1 üks mäng umbes 15 minutit | Grupi suurus: 15 inimest

Jalgpall tundub muidu tore, aga jooksma peab liiga palju? Piljard läheb liiga passimiseks ja pallid on liiga väikesed? Siis on jalkapiljard just sulle – pallid on mõnusalt suured, aga jooksma ei pea. Jalkapiljard on kombinatsioon jalgpallist ja piljardist, mida mängitakse suurel 4,5x8m piljardilaual reaalsete jalgpallidega.

 

Suusatamine

Üks õige eestlane on käinud vähemalt korra laulupeol ja sõitnud läbi Tartu Maratoni! Meie laulda ei oska, aga suuskadele paneme kõik hoolimata vanusest, varasemast kogemusest või kaalust- pikkusest. Pärast seda on maratoni läbimine ainult vormistamise küsimus!

Vastavalt grupi tasemele viime läbi nii algõpet kui ka lihvime kogenud suusahuntide tehnikat, nii klassika- ja vabastiilis. Huvi korral pakume ka määrdekoolitust. Juhendajateks oma ala tippspetsialistid – olümpiasportlased Priit Viks ja Eveli Saue.

Kui lihtsalt suusatamine igav tundub, siis on meil valikus ka eksootikat – tandemsuusad, jahimeeste suusad ning tegelikult võime ka suusahüppemäe püsti panna.

Ja kui veel võiks põnevam olla – siis suvisel ajal paneme üldse rullsuusad alla!

 

Orienteerumine

Osalejad: Vähemalt 6 inimest vanuses 6-117 | Kestvus: orienteeruvalt 2,5 tundi | Grupi suurus: 30 inimest | Lisainfo: ilmastikule vastav riietus

Mis ajab 10 000 meest Soomes pimedasse metsa? Või Rootsis 25 000 inimest 6 päevaks? Või Eestiski 6000 inimest argipäeva õhtul? Orienteerumine! Värske õhk, kaunis loodus, mõõdukas füüsiline koormus koos vaimse väljakutsega – ideaalne harrastus nii vanadele kui noortele.

Orienteerumise algõpetuses sisalduvad nii teooria kui ka praktika – loeng, maastikul raja läbimine ning hilisem liikumisteede analüüs. Juhendajaks oma ala tippspetsialist – juuniorite MMi pronksmedalist Eveli Saue. Juhendamine toimub eesti keeles, kuid soovi korral ka inglise keeles.

 

Mitmevõistlus

Aleksander Klumberg. Heino Lipp. Valter Külvet. Erki Nool. Mikk Pahapill. Janek Õiglane. Eesti kümnevõistluse traditsioon on pikk ja edukas ning üks õige eestlane peaks selle küll järgi proovima! Korraldame teile kümne-, seitsme- või viievõistluse koos vastavate alade algõpetusega. Kõik spordivahendid meie pool, samuti spordijook ja vahepalad, huvi korral ka füsioterapeut.

 

Loengud

Grupi suurus: 30 inimest | Osalejate vanus 14-117 | Kestvus: orienteeruvalt 2,5 tundi | Lisainfo: ilmastikule vastav riietus

„Jõud taga, peab minema“, ütles karu, kui talvel suusatas – kuid tegelikult on sihipärasest tegevusest märksa rohkem kasu, kui suvalises suunas sahmimisest. Seepärast jagamegi lahkelt oma tarkust, kuidas targemini sporti teha.

Pakume erinevaid sporditeemalisi ettekandeid, näiteks:

  • „Tervislikud eluviisid“ – magamine, söömine, liikumine – lihtsad põhitõed, mis aeg-ajalt vajavad lihtsalt meeldetuletamist
  • „Harrastussportlase treening“ – kehaliste võimete arendamise teooria ja praktilised näpunäited
  • „Sport on suurem kui elu – motivatsiooniloeng“ – kuidas sportlased suurte eesmärkide juures terve mõistuse juurde jäävad ja mida sellest teistel õppida on
  • „Tippsportlase elu“ – kuidas need „turismireisid maksumaksja raha eest“ tegelikult välja näevad

Lektoriks on Eesti viimaste aastate parim laskesuusataja Eveli Saue! Loengule järgneb küsimuste- vastuste voor ehk võimalus küsida Evelilt kõike, mida spordi kohta teada soovid. 

Tagasiside:

Üks reaalne hiljutine tagasiside on:

“Evelini loeng on motiveeriv, sest see põhineb siiral isiklikul kogemusel. Ta suudab puudutada kõiki meeskonnatöö kriitlisi aspekte läbi tippspordi prisma. See on teekond läbi ühe inimese saavutusrännaku kus eesmärgi iga hinna eest saavutamine on ülim eesmärk. Soovitame kõikidele organisatsioonidele, kelle eesmärgid on niivõrd ambitsioonikad, et nende saavutamiseks tuleb murda välja normaalsuse piiridest. “

E-residentsuse tiim

 

Suvepäevad

Kui tahad tuua oma firmaüritusse vaheldust ja uut hingamist, siis oled just õiges kohas – korraldame teile sellised suvepäevad, et ööd ei tulegi!

Pakume erinevaid sportlikke tegevusi, näiteks:

  • disc-golf
  • maastikuvibu
  • sportlaskmine
  • laskesuusatamise laskmine, laskejooks
  • laser-biathlon
  • orienteerumine
  • SUP-jooga
  • mägironimine
  • muud väli- ja ka tubased tegevused

Kõik tegevused on planeeritud mänguliselt ja meeleolukalt, instruktorid on kogenud – kaasatud on lausa olümpiasportlased Priit Viks ja Eveli Saue.

Paneme kokku just teile sobiva temaatikaga (olümpia, rahvaste spartakiaad vms) tegevusprogrammi ning vajadusel pakume ka täisteenust (tegevused, päeva- ja õhtujuht, ansambel jms).

 

Talvepäevad

Kui tahad tuua oma firmaüritusse vaheldust ja uut hingamist, siis oled just õiges kohas – korraldame teile sellised talvepäevad, et taliolümpiamängud kahvatuvad!

Pakume erinevaid talisportlikke tegevusi, näiteks:

  • Suusatamine igal võimalikul viisil
  • Laskesuusatamine
  • Suusahüpped
  • Koerterakend
  • Iluuisutamine
  • Curling
  • Kelgutamine
  • Hoki
  • Fatbike
  • muud väli-ja ka tubased tegevused

Kõik tegevused on planeeritud mänguliselt ja meeleolukalt, instruktorid on kogenud – kaasatud on lausa olümpiasportlased Priit Viks ja Eveli Saue.

Paneme kokku just teile sobiva temaatikaga (olümpia, maraton, tantsupidu suusabaasis) tegevusprogrammi ning vajadusel pakume ka täisteenust (tegevused, päeva- ja õhtujuht, ansambel jms).a